A gdyby życzliwość dla siebie była tylko… wyborem?

W świecie pełnym ocen, osądów i oczekiwań wobec nas nie jest łatwo stać się dla siebie Przyjacielem.

Od najmłodszych lat jesteśmy uczeni, by wymagać i oczekiwać od siebie wiele, a każdy popełniony błąd ocenić i wyciągnąć z niego wnioski.

Z takim nastawieniem wchodzimy w dorosłe życie, gdzie wciąż traktujemy siebie z surowością, która (chyba każdy przyzna mi rację!) więcej nam odbiera radości, niż przynosi korzyści. Nie chodzi o to, żebyśmy nie zwracali uwagi na to, że czasem wybieramy głupotę (kto jej nie wybiera?!), ale o to, żeby z tego powodu nie robić sobie wykładów, nie pisać rozprawek w głowie i nie przepraszać za to wszystkiego i wszystkich dookoła.

Bo jakby to było stać się dla siebie Przyjacielem, a przestać być Wrogiem?

W trakcie zajęć:

  • przyjrzymy się tematowi życzliwości, a także oceny i osądów, jakie mamy na swój temat,
  • otrzymasz narzędzia do pracy z samym sobą, by osądy, które się pojawiają z każdym dniem traciły swoją moc,
  • otrzymasz zeszyt ćwiczeń, który w trakcie zajęć będzie nam pomocny, ale który po wyjściu z zajęć będzie ogromnym wsparciem w stawaniu się swoim Przyjacielem, a nie Wrogiem.

Godziny: 9:00 – 16:00 z przerwami 15-20 minutowymi

Koszt: 469 zł w cenie kawa / herbata i przekąski

Gwarancją miejsca na zajęciach jest wpłata 169 zł zaliczki na konto:

11 1050 1025 1000 0090 4534 9413

Najbliższe szkolenia:

  • Warszawa 18 maja 2019
    9:00 – 16:00